Não Não...nós Não voltamos na época do vestibular....mas a Equipe Raposa teve um verdadeiro SIMULADÃO neste Sabado...
A Equipe foi até a USP...entrou na Raia.....remou por 7Km em aproximadamente 1h....deixou os caiaques....já no pique deu uma volta de 5km em 23mim....e depois partiu para o treino de Bike....dessa vez apenas no reto...foram 22km em média de 26 por hora.
Isso deu aproximadamente 2h30 de treino...fechando nosso simulado em ritmo bem maior que nas Corridas de Aventura....
Na primeira semana de Assessoria com a AKSA a Equipe começou com folego...esperamos que dure bastante esse folego!
Agora vem uma seguidinha de Troféu SP e Haka Race!
3 comentários:
na próxima vez nao posso esquecer de levar um boné...tostei!
segunda começa pra valer! vamo q vamo!
No pic da globo em moçada !!! isso ai .. chega da vida mole .. continuem animados e mantenham o treinamento como seu treinador manda .. não tem segredo .. basta somente ter disciplina. Na chuva ou no sol o negócio é treinar.
E espero competir com vcs no Haka 150 km tb !!! é que venha a final em Bertioga !!
Grande abraço.
opa Brunão!
Vamos continuar treinando e treinando!
Esperemos que de tudo certo para corrermos a Expedição!
E Bertioga estaremos lá! Queimando a pururuca!haha
Abs
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